CHI È MA XUZHOU
Breve biografia e intervista alla dottoressa Ma.
Lo stile Ma
COS’È IL QIGONG
Introduzione al Qugong, metodo Ma.
COSA SONO I SEI SUONI
Introduzione ai suoni collegati agli organi interni.
IL METODO DIAGNOSTICO WULUN
Diagnostica tradizionale nell’oftalmologia tradizionale cinese.
JIAN MU GONG | IL QIGONG PER RAFFORZARE GLI OCCHI
Un metodo centrato sulla vista per rinforzare l’organismo. La tecnica si basa sulla teoria cinese secondo cui gli occhi sono in stretta relazione con tutti gli organi interni e con i meridiani.
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LIU ZI JUE | I SEI SUONI MANTRA
Una tradizione delle antiche pratiche di lunga vita cinesi. Utilizza sei diversi suoni che grazie alla posizione di labbra, lingua e denti permettono di influenzare la circolazione del qi nel corpo umano per nutrire gli organi interni.
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XI SUI JIN JING | IL LAVAGGIO DEI SEI MIDOLLI
L’esercizio del classico aureo del lavaggio dei midolli (xisui jinjing), anche detto midollo d’oro o lavaggio dei midolli, una tecnica antica che serve a eliminare i patogeni da tendini, ossa e muscoli.
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